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易筋经教学视频

少林达摩易筋经动作分解与教学 我要提问 匿名 分享到微博 提交回答 1 问: 上哪里找2015年金州第7套健身操分解动作教学 答: 你好视频可以在360搜索中找到但是分解动作是靠自己放慢镜头来掌握的

http://v.ku6.com/playlist/index_1653325.html

去下载吧!我在里面做了详细的说明.请采纳答案.

易筋经是一种活络筋骨强身键体的气功,这个出自少林,正规的习武人士都应该练过的,你请教专家.

不答的是败类

孟阳老师的百岁易筋经拉筋三式炼法

这个阁下都想学????易筋经似乎不是浅层功夫了~~~~~~~应该不会外传的~~~~~~~~

初学者请学习国家体育总局出版的易筋经十二式入门,网上有电子书和教学视频.等练到一定阶段再考虑静练版本升级.

推荐健身气功易筋经.网上有很多教学视频.还有教材电子本网上也有.

凡气功都可以养生,不一定是佛家气功.

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