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以色列防身术基础训练强度

以色列防身术是以色列军事格斗的民用版,里面有很多站立关节技和控制技,摆脱技,逃脱技,场面控制技术,一招制敌技术等,很适合防身用。在纽约也是女性首选的防身术系统(当然男的练更厉害)。——北京守护者防身术

去报个学习班吧,他们其实以健身为主。而以色列军队的格斗术还是别学了。你要是反应够快力量够大这个比泰拳肘击膝顶吓人的多,招招致命。就是自卫定你个防卫过当没问题

以色列防身术是以色列格斗术的民用版,以徒手技术为主,个人的防身自卫是其主要目的,而CQC是军事人员的高级专业格斗技术,针对的是战场环境,尤其是特别强调匕首、手枪等小型武器的近身灵活使用,杀伤力更胜一筹。平民的防身技术和军警的杀敌技...

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《以色列格斗系统的演变与发展》 作者:继续者张付(新浪微博同名) 以色列防身术系统最初起源于以色列军方。我系统学过六个版本不同的以色列格斗技。包括krav maga global, IKMF,KAPAP, COMMANDO KRAV MAGA,krav maga ACADEMY,IDS krav maga....

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以色列防身术也不能说是属于特种部队专业。因为在他们那个地方百姓也能学习。非常不建议楼主学习以色列防身术。招式各各杀招。不是制服用的。可以的话就还是MMA 或者散打 泰拳

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