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如何处理人际关系中害怕失去,害怕失望的心理

多参加公共的活动,锻炼自己的胆气!别人找你说话聊天,要妥善回答,时候再仔细想想其中的细节,不满的可以改正!可以跟以前的同学啊等等好友多聊聊,搞好关系,对自己有好处!

你首先要清楚自己害怕的是什么,我认为其实害怕被拒绝是因为害怕被拒绝后的尴尬,或者是表白被拒绝后的那种绝望的感觉,其实第一种很好解决,你换一个角度,但其他人在你面前“失态或“丢人”的时候,你或许会觉得有些“好笑”,

首先,你要有话可说,想好一个切入点,大胆的上前聊就行了在每次害怕前就告诉自己:有什么可怕的,难道比死还可怕吗?用暗示法来鼓励自己,

必须要克服自己的自卑心理,多想一些自己做的满意的事,忘掉不开心的事,每天尽量让自己开心,多参加集体活动,尽量和不同的朋友多交谈.慢慢的呢就克服了自己.

要想克服胆怯、害羞的种种不良表现须先改变心态,然后再进行必要的心理调试和训练.克服自卑训练法方法一:行走时抬头、挺胸,步子迈得有弹性心理学家告诉我们,懒惰的姿势和缓慢步伐,能滋长人的积极思想;而改变走路的姿势和速度

俗话说:人脉等于钱脉!人脉在销售中起着不可忽视的作用!那你该怎样去结交你的人脉呢? 1.积极拜访他们,他们正等待你的拜访.当你犹豫不决时,如何吸引有决断力的顾客?当你有决断力的时候,顾客怎回犹豫不决!他一定会告诉你:是

最直接,最有效的办法就是多找人说话.先找自己的朋友多练习.

让自己经常到人群中,比如出门走走看看,先是不说话,而是倾听对方、或者看对方怎样生活,让自己适应一下.还有就是已经恐惧了,就不要要求自己追求完美了.因为过于追求完美,会把人们的标准想得太高,从而产生难以达到人们水平的想法,自卑和躲避人际交往的心理就会产生.提高自己的修养、能力,这个会给自己带来自信,这有助于人际交往.

很多人会有这种心理,但人生要学会面对变故! 有的时候失去与得到不是我们能把握住的,比如:风来到时候,我们无法逃避,走到时候我们又挽留不住,我们唯一能做的就是从容面对!人生也需要这种态度:拿到起,放到下!

1.永远不要无缘无故把自己说得一无是处.我们每个人都有做错事的时候,但这并不表示你永远是笨拙的.也许你有些缺憾,比如眼睛长得小了点,鼻子长得大了点,但其实这才是你的特点,好莱坞的大嘴美女们不也是数不胜数吗? 2.充分了解

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