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你好,我想多锻炼一下耐力,还想再学一些防身术....

哈哈,不需要,自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材...

应该说没有任何方法减肥是最快最有效的,因为任何的减肥方法,无论是轻断食以及低能量、低脂肪或者是高蛋白饮食,以及运动或药物减肥等,没有任何一个方法是...

哈哈,无关紧要,只要晚餐、夜宵不吃面食类与脂肪肉类食物就行。 同时,如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、...

您说的富贵包就是颈椎病,颈椎的富贵包是很难去掉的,只有湿气除净才能去掉,医生都无能为力。只有民间的疏通经络高手能医治,富贵包没了,颈椎病也就自然...

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醋有很好的助消化、消食滞的作用,可助人吸收食物中的营养成分,起到强身健体的效果;鸡蛋中则含有十分丰富的蛋白质和卵磷脂。蛋壳被醋酸溶解,钙析出来,...

哈哈,好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人...

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我没吃过,我吃的是其他的。

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